daylio官网安卓版软件是一款设计比较精美的手机微日记的软件,通过简单的写作方式,可以方便用户随时来记录自己的心情。每天都能记录自己的省亲,只需要一个表情,点选一些琐事,或者写下一句话,就可以完成心情的记录。可以查看自己的心情记录,收获自己成长的美好和珍贵的回忆,帮助你更好的关注自己的心情情况。
1、统计自己的心情记录,回顾自己的情绪变化。
2、图标的数据形式,可以看到你每一个月的心情变化,解决你生活不快的症结。
3、简单快捷的心情记录方式,轻松就能帮助用户来记录自己的性情。
4、云端备份和隐私保护,守护你的心情安全和自己的用户隐私安全。
1、进入软件,Daylio会先让我们选择今天的心情;
2、选择好心情后,可以加上活动编辑,也可以自己新建哟;
3、这时我们就编辑好今天的日记啦;
4、然后我们来到“统计”,这里能够看到“每月心情图”、“成就”、“心情数量”等等;
5、中间“+”号,是编辑某天的日记,可以在“其他日期”中选择哟;
6、在“日历”页面,能够更直观看到心情的总体体现;
7、最后来到“更多”设置页面,打开“提醒”,这样就不会忘记写日记啦;
一键记录心情与情绪
每日私密日记,支持照片与音频
活动图标可自定义,打造专属习惯追踪
情绪、习惯与目标趋势图
每周/月/年情绪分析与“像素年历”
提醒功能确保写日记不间断
PIN 码或指纹锁保障日记隐私
多样主题、心情表情自由搭配
支持数据导出(PDF/CSV)与 iCloud Drive 备份
支持心理健康和正念冥想
追踪抑郁、焦虑或躁郁情绪
练习情绪感知和自我照顾
辅助心理治疗与 CBT
制定目标与每日计划,保持自律
记录生活习惯、养成积极行为
国外特别火爆的心情日记记录工具,完全不需要输入文字,就能轻松的记录下来。
v1.63.6版本
Daylio 即将推出刻度功能——一种全新的方式来追踪你的感受以及影响你一天的因素。从睡眠和压力到能量、疼痛等,你现在可以用简单的滑块记录起伏。这是更好地了解自己的重要一步。
5.8
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